Berikit cara alami membersihkan kaki yang tepat, yaitu :
1. Siapkan baskom atau ember, lalu isi dengan air hangat. Untuk jumlah air hangat yang bakal dipakai sesuai dengan hasrat anda. Tetapi usahakan agar bisa merendam s/d mata kaki.
2. Jangan lupa masukan sabun cair, sedikit saja. Lantas aduk hingga tercampur air, serta keluarkan busa. Masukan kaki anda secara perlahan, diamkan sebentar lantas gosok memakai handuk kecil. Pastikan saat menggosok menggunakan handuk kecil hingga ke semua sisi kaki.
3. Bersihkan bagian sela-sela kaki, kuku, punggung, dan telapak kaki terlebih sisi tumit. Lantaran sisi tumit begitu utama buat anda bersihkan. Saat bersihkan sisi tumit, anda dapat juga
menggosok-gosok tumit dengan memakai sikat. Maksudnya supaya tumit betul-betul bersih, sebab tumit yang kotor bakal gampang pecah-pecah dan bila semakin parah bakal mengganggu kegiatan harian anda.
4. Jika sudah selesai, angkat kaki anda dari air serta segera keringkan dengan handuk yang bersih serta kering.
5. Sesudah kaki anda betul-betul kering, oleskan body lotion ke sisi kaki dengan cara rata sembari anda pijit dengan halus.
6. Terkecuali memakai sabun, langkah alami bersihkan kaki dapat juga dikerjakan dengan merendamnya dengan air garam. Terlebih dulu bersihkan bersih kaki dahulu, lalu rendam sepanjang 10-15 menit dengan air garam. Langkah tersebut diakui bisa mengangkat sel kulit mati, serta kurangi rasa capek yang kerap terjadi pada kaki anda karena berdiri atau jalan kurun waktu yang lama.
Selain cara alami membersihkan kaki itu, anda juga dapat lakukan perawatan di bagian kaki. Ini agar kaki tetap terjaga kesehatannya, dan tetap terlihat bersih serta indah.
a. Bersepeda
Merawat kaki agar tetap sehat serta indah bisa dilakukan dengan bersepeda. Rutin bersepeda bakal melatih otot kaki, serta dapat bikin kaki jadi langsing. Dan yang paling penting, dapat menghindarkan serta dari varises.
b. Memijat kaki
Usahakan untuk kerap melakukan pemijatan setelah melakukan aktifitas seharian. Tujuannya untuk memperlancar sirkulasi darah serta membuat kaki anda tetap rileks.
Itulah beberapa cara alami membersihkan kaki. Agar kaki anda tetaplah sehat serta bersih, jangan lupa untuk selalu memakai alas kaki yang bersih. Apabila anda melakukan aktifitas dengan memakai sepatu, jadi dianjurkan untuk selalu mengganti kaos kaki yang anda pakai. Ini untuk menghindari kaki anda dari masalah bau kaki
4. Jika sudah selesai, angkat kaki anda dari air serta segera keringkan dengan handuk yang bersih serta kering.
5. Sesudah kaki anda betul-betul kering, oleskan body lotion ke sisi kaki dengan cara rata sembari anda pijit dengan halus.
6. Terkecuali memakai sabun, langkah alami bersihkan kaki dapat juga dikerjakan dengan merendamnya dengan air garam. Terlebih dulu bersihkan bersih kaki dahulu, lalu rendam sepanjang 10-15 menit dengan air garam. Langkah tersebut diakui bisa mengangkat sel kulit mati, serta kurangi rasa capek yang kerap terjadi pada kaki anda karena berdiri atau jalan kurun waktu yang lama.
Selain cara alami membersihkan kaki itu, anda juga dapat lakukan perawatan di bagian kaki. Ini agar kaki tetap terjaga kesehatannya, dan tetap terlihat bersih serta indah.
a. Bersepeda
Merawat kaki agar tetap sehat serta indah bisa dilakukan dengan bersepeda. Rutin bersepeda bakal melatih otot kaki, serta dapat bikin kaki jadi langsing. Dan yang paling penting, dapat menghindarkan serta dari varises.
b. Memijat kaki
Usahakan untuk kerap melakukan pemijatan setelah melakukan aktifitas seharian. Tujuannya untuk memperlancar sirkulasi darah serta membuat kaki anda tetap rileks.
Itulah beberapa cara alami membersihkan kaki. Agar kaki anda tetaplah sehat serta bersih, jangan lupa untuk selalu memakai alas kaki yang bersih. Apabila anda melakukan aktifitas dengan memakai sepatu, jadi dianjurkan untuk selalu mengganti kaos kaki yang anda pakai. Ini untuk menghindari kaki anda dari masalah bau kaki
